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节目是由东方卫视《梦想改造家》团队操刀、段红导演执导的首档家装改造旅行真人秀，是家装改造口碑节目《梦想改造家》的另一种“升级”。节目以更短时间（两周内）的改造，更新了一次装修住几十年的传统装修理念，在

新年係求心想事成嘅日子，六位膠人(主要係生啤神)為咗答謝觀眾嘅支持，決定實現大家嘅「部份」願望，喺未有第二季之前，先合體推出新春特別版，除咗會繼續玩「膠」遊戲之外，仲會剪輯之前出唔到街嘅遊戲片段，等大

六位膠人正式回歸，勢必有咁膠玩咁膠！每集挑戰唔同主題，有時玩吓小遊戲，有時又考驗大智慧。仲會不定期咁請嚟嘉賓一齊派膠，務求令到香港人喺每個禮拜日都笑足一粒鐘！正所謂「有膠人，就算聽日係BlueMond

煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。

《这！就是街舞4》的衍生节目，包含当期节目的大预告以及本周所有衍生节目的看点，同时还会放出独家的幕后花絮，让人在正片上线前，用几分钟的时间了解到本周街舞的最新动态。

　　中央电视台新时代文化节目的创新之作，凭借精致有创造力的“央视气质”让众多专家、学者看到了国家平台的高级水准和创新实力，让经典作品具有穿透性！

　　本季《见字如面》为迎接建党百年华诞特别制作《初心季》，除了延续节目“一人一信一舞台”的传统风格，内容和形式上都有了很大的变化。内容上聚焦“初心”，通过选择具有重大“地标”意义的历史书信、文献，讲述

新旅途，新征程！7月4日起，每周日21:00东方卫视#极限挑战宝藏行# 绿水青山公益季，和秦昊、王彦霖、张彬彬、何洛洛、王迅 、黄明昊、 杨超越 一起去看绿水青山真宝藏，相约新的宝藏之旅。

　　东方卫视素人单口喜剧综艺《集合！开心果》将于12月25日起，每周六22点档播出。节目用语言类“达人秀”的形式，为素人搭建舞台，让来自各行各业的人都有机会讲述自己的故事，用“幽默”的人生智慧来热爱生

《Street Women Fighter》是Mnet首个女子舞蹈团队的真实生存节目。代表大韩民国的八组女子舞蹈团为了成为排名第一的Global K-Dancer，将展开寸步不让的战争。舞者们将展示G

本节目为百度 APP 出品的全国首档实境博弈实验节目。邀请11位参与者，在封闭的空间合宿，同时进行一场21天的大型博弈。他们将面对最能代表现实社会困境20个博弈模型任务，展现决策的智慧。　　参与者想要

　　“Hacks” explores a difficult mentorship between Deborah Vance (Jean Smart), an old-school Las Vega

　　<机智的医生生活> 99s的平凡而特别的山村友情旅行

　　节目是一档当代青年恋爱社交图鉴真人秀节目，由蔡康永、李沁、魏晨、段星星、大王、刘人语担任恋爱侦查员。节目中9位来自各行各业的青年男女，共同生活15天，由6位恋爱侦查员带领观众开启一段磕糖加推理的恋

　　中国版《家有恶猫》将请来爱猫达人谢霆锋，与他强强联手的是猫行为专家Mieshelle。他们将走进中国家庭，为中国“铲屎官”们解决养喵过程中最棘手的问题，推广科学喂养“喵星人”，为一个个失望心碎的“

　　该综艺是全国首档音乐厂牌对抗秀，由张艺兴担任厂牌召集人和音乐制作人，集结包括创家族、觉醒东方家族、酷漾家族、丝芭家族、索尼音乐家族、乐华家族等在内的各大顶级音乐家族，推举家族出战阵容，对华语乐坛经

　　全国首档聚焦北京商圈经济的户外纪实真人秀节目。以展现北京十二个时辰的不同都市风貌与风土人情为核心，走进簋街、前门、国贸、三里屯、望京等繁华商圈，挖掘独具特色的商铺门店、人文故事、美食体验。继承发扬

　　

　　没错，我们还活着。

　　在广东佛山顺德，祠堂不仅是一个家族的根，也是一座城市的根。　　自从有顺德人开始，这里就有了祠堂。　　这里是中国祠堂最密集的地方之一，至今仍然保存着近千座古代祠堂。　　它们大都诞生于明清，穿越数百年

　　西格妮·韦弗将担任国家地理4集纪录剧集《鲸鱼的秘密》(Secrets of the Whales，暂译)旁白。詹姆斯·卡梅隆担任该剧执行制作人。该剧将记录鲸鱼的生活方式，及它们在不断变化的海洋中所

　　东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》第七季将于4月起每周日21点档播出。本季节目以“一起去看幸福”为主题，展现社会生活中方方面面的幸福和活力。延续第六季的常驻嘉宾雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃

　　该节目第二季是由腾讯新闻打造的一档明星社交实验节目。两位看似来自不同世界的嘉宾，怀着对彼此的好奇紧密相处三天，建立一段与众不同的社交关系。放下身份、背景、圈层差异，在相处中重新认识彼此，也重新认识

　　节目由王祖蓝作为教导主任、辣目洋子作为课外辅导员，由时代少年团马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖作为出招人，每周邀请青少年喜爱的艺人前辈参与节目，让大咖前辈们与时代少年团一同完

　　该节目首度聚焦喜剧幕后，独辟蹊径打造国内首档喜剧传承类综艺，真人秀和舞台竞演相结合，深度挖掘喜剧背后的故事，展现喜剧大师培养传承人的全过程，以匠心制作呈现喜剧综艺新面貌。

　　腾讯视频首档武馆经营体验类真人秀，由张雨绮担任馆长，与硬糖少女303、秦霄贤、董又霖共同在上海经营一家网红咏春武馆。他们将真实系统地向师傅学习咏春拳法，同时事无巨细地规划经营，精心打造出一家独具国

　　《姐妹们的奇幻沙龙》是一档新时代女性互助生活服务类真人秀。景甜、姜思达、林允担任明星主理人，打造了一所专为女性服务的沙龙，为需要出席人生重要会面的女性提供帮助，助力女性在人生重要时刻突破自我，成为

　　聚焦女性的年轻态创新综艺剧全方位无死角聚焦女性话题。

　　《今晚开赞吧》当罗时丰D‧L遇上呛辣胡盈祯会激荡出什么火花？节目结合不同族群社团、粉丝团、民调排行榜合作！利用大数据分析，反应市场趋势，精准抓出热门关注话题！从调查结果对号入座，吸引各族群眼光！利

近年流行以自驾方式出游，因不受时间地点所限，也可弹性调节行程，玩得更尽兴。不过，在异地人生路不熟，想租车便要格外小心。对於要准备甚麽文件，需购买甚麽保险等，大家可有了解？在荷兰长大的阮儿常於欧洲穿

愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級

疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平 ，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用

　　一宗旅日港人求助个案，事件与自杀森林有关。事主与友人到自杀森林旅游后，先后有人重病、甚至死亡。求助事主更发现家中不断出现灵异现象。经了解后，怪谈摄製队马上啟程，前往自杀森林，追寻事件真相……...

《京城美食地图》节目组的美食侦探邀约行业专家和爱吃团网友，一起到餐厅探店打卡，以真诚、真实、真探究的形式，呈现火爆美食和独特口味的真相，通过客观打分和专业点评，带来具有实际参考价值的消费指南，最后还有

　　近年流行以自驾方式出游，因不受时间地点所限，也可弹性调节行程，玩得更尽兴。不过，在异地人生路不熟，想租车便要格外小心。对於要准备甚麽文件，需购买甚麽保险等，大家可有了解？在荷兰长大的阮儿常於欧洲穿

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　　疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用

　　挑战极致艺术，定义无限可能！广东卫视全国首档大型原创杂技文化交流竞演节目《技惊四座》，集聚国内外30支顶尖杂技团队，通过电视舞台甄选出15支杂技团队，通过挑战赛和主题赛，从中选出8组最受欢迎的团队

在全民抗疫的重要时刻,大型明星读信节目《见字如面》推出抗疫特别制作版,从全国抗疫战斗中精选出感人至深的书信,邀请明星在家朗读并完成录制。节目于2月17日起,每天中午播出,暂定播出15期,希望以书信的力

东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》创新性延展节目《极限挑战宝藏行—三区三州公益季》8月2日起每周日21点档播出。极限男团成员雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、邓伦、郭京飞，将携手新成员杨超越、秦

《姐姐的舞台》是《乘风破浪的姐姐》的衍生节目，公演舞台纯享版，等你来n刷！看姐姐们化身可盐可甜的舞台精灵。

《姐姐的爱乐之程》是由芒果TV严典雅工作室打造的一档城市体验类音乐旅行节目，“无价之姐”女团乘风破浪再出发，在路演经理人和音乐助理的助力下，开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。姐姐们自信、无畏，在旅行中更

聊家常，比才艺，秀绝活，玩游戏，一场无与伦比的云端派对。更有最IN脱口秀+最炸短视频，欢笑加乘，让你乐不够。

《姐姐的爱乐之程》是由芒果TV严典雅工作室打造的一档城市体验类音乐旅行节目，“无价之姐”女团乘风破浪再出发，在路演经理人和音乐助理的助力下，开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。姐姐们自信、无畏，在旅行中更

《街头音浪》是由优酷推出的城市唱游综艺。由“街头音探”周笔畅、胡海泉带领“音探助手”胡夏、屈柏宇，与“音探向导”沈南一起唱游六座城市，挖掘特色音乐人。

2019《见字如面》第四季，是由实力文化、腾讯视频、黑龙江卫视联合出品的一档明星读信节目。节目以明星读信为主要形式，旨在用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些依然

姜丹尼尔的日常全面公开,为了回归努力准备着~感受催眠与塔罗牌带来的新奇体验。

二选一捐赠知识竞赛秀—今天配送！几个人答对了问题就捐赠几箱物资！其中有人提前知道所有正确答案，他会是谁呢？

Channel十五夜推出圭贤新综艺《肩膀舞要跳到什么时候啊》，将于16日晚10点50分在tvN首播，从最棒的下酒菜饭桌开始，即使一个人也玩的很好的方法是什么呢？

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「弱雞」、「索女」、「靚仔」、「麻甩」、「偶像派」同「肥仔」六個派膠專員，進行各種恥力無下限嘅對決。佢哋憑低智商、高技術嘅玩膠行為，等各位暫時放低個腦，為香港人帶嚟歡笑聲，盡情笑餐飽！

在街头音浪唱游启程歌会上，《街头音浪》的三大赛道正式开启，网友通过三大乐事赛道：优酷官方“能唱赛道”、乐事短视频平台挑战“敢唱赛道”，以及街头盲盒“想唱赛道”，参与到节目中来。真人版“盲盒KTV”会空

街舞&潮流，最in的潮流风向。每期由知名舞者来讲解潮流搭配，看过《这！就是街舞》不一定会跳街舞，但看过《街舞潮流图鉴》轻松学会潮流搭配！不定期还有时尚大咖加盟，与街舞碰撞出不一样的火花。

一周街舞节目抢先看，既有正片精彩看点，又有衍生节目的精彩花絮和预告，喜欢哪档，就pick起来按时观看吧！

《Just Dance》节目依托大型街舞竞技节目《这！就是街舞》第三季衍生而出，颠覆传统舞蹈节目模式，通过海选吸纳全球在不同领域颇具特色的专业舞者，结合优酷庞大音综体系以及目前市场上广为流传的歌曲，用

　　本季节目以“一起拼，一定赢！”为主题，致敬每一位美好生活的创造者。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦将一起探索更多挑战。

　　《经典咏流传》用“和诗以歌”的方式将传统诗词经典与现代流行音乐相融合，作为中央广播电视总台创新打造的高品质文化节目，第三季继续由撒贝宁担任主持人，邀请康震、廖昌永、朱丹担任鉴赏团成员，将于2020

　　2019《见字如面》第四季，是由实力文化、腾讯视频、黑龙江卫视联合出品的一档明星读信节目。节目以明星读信为主要形式，旨在用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些

　　本季节目以“一起拼，一定赢！”为主题，致敬每一位美好生活的创造者。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦将一起探索更多挑战。

　　《经典咏流传》用“和诗以歌”的方式将传统诗词经典与现代流行音乐相融合，作为中央广播电视总台创新打造的高品质文化节目，第三季继续由撒贝宁担任主持人，邀请康震、廖昌永、朱丹担任鉴赏团成员，将于2020

　　《今天我愿意》的主角是那些一直想要结婚的情侣，由于种种原因，他们的大喜之日一直未能到来。室内设计师杰里迈亚·布伦特、时尚设计师阮蔡和主厨盖布里埃尔·贝尔塔奇尼将为这些新人打造梦想中的婚礼。《今天我

　　《局部》第三季，“伟大的工匠——意大利文艺复兴湿壁画”，由看理想主讲人，画家陈丹青主讲，继续跟随他的语言，洞察与审美深度寻访意大利数十座教堂、修道院，实地拍摄文艺复兴早期的湿壁画工匠创作，揭示文艺

　　《决胜荒野》是一档真实的野外生存竞技节目，不仅展现了探险家们面临的艰难险境，还突显了生存专家在竞技压力下的个人特技。本季《决胜荒野之华夏秘境》除了维持上一季精良的国际制作、紧张刺激的竞赛节奏以外，

　　

　　热播剧集《街头绝味：拉丁美洲》由《主厨的餐桌》的创剧人倾心打造，将带来一场全新的烹饪冒险之旅。最新一季前往拉丁美洲的六个国家，探索墨西哥瓦哈卡、巴西萨尔瓦多、阿根廷布宜诺斯艾利斯、秘鲁利马、哥伦比

　　杰里·宋飞时长一小时的全新特辑《杰里·宋飞：23 小时找乐子》巩固了他单口喜剧界巧匠的声誉。该特辑于 2020 年 5 月 5 日在 Netflix 独家上映，记录了宋飞在纽约灯塔剧院的一场壮观演

　　我们一直坚信“精酿”是一种文化。这里除了好喝的啤酒，还有很多有趣的人和他们背后的故事。我们将会透过卢军老师的视角，以城市为单元，去展现当下中国精酿的发展现状。这一次，我们借着大师杯的机会来到了成都

　　杰克·怀特霍尔（Jack Whitehall）登台登场，讲述了关于幸福夫妻，酒店生活，人类愚蠢和流浪汉的父亲的搞笑故事。

　　《姐姐的爱乐之程》是由芒果TV严典雅工作室打造的一档城市体验类音乐旅行节目，“无价之姐”女团乘风破浪再出发，在路演经理人和音乐助理的助力下，开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。姐姐们自信、无畏，在旅行

　　爱奇艺自制综艺《姐妹们的茶话会》是一档具有“她”价值的国际女性智识分享综艺。　　由“茶话会协理人”大左和 “茶话会发起人”THE9-赵小棠共同发起具有生活仪式感的茶话会，带领不同国家的七位“嗑友团

　　"The Amazing Race" celebrates travelling one million miles around the world when the 32n

「包美麗」麥長青（麥包）、江美儀、滕麗名再次衝出香港，先到被稱為「馬交」的澳門覓食，再往馬來西亞發掘地道食材，體驗「雙馬」街市的人情味。　　三位主持走遍澳門八個市政街市，到主打海鮮的街市享用豐富